Éste sistema de entrenamiento prepara a tu cuerpo al siguiente nivel
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Entrenamiento al aire libre
Logramos tu máxima
capacidad aeróbica y
anaeróbica, con
entrenamiento de resistencia,
velocidad, intervalos,
coordinación y
ejercicios funcionales.
Esta fase del entrenamiento
prepara tu cuerpo para la
siguiente etapa.